Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Osteoporoseforeningen, Trekantområdet logo

Dans dig i bedre humør og bevar dine knogler

Dato og tid

Tirsdag d. 20. august 2024 kl. 17:30 til 20:00

Tilmeldingsfrist

Søndag d. 18. august 2024 kl. 17:30

Sted

Søndermarkskolen, Multisalen, Søndermarksvej 117, 7100 Vejle Søndermarkskolen, Multisalen
Søndermarksvej 117
7100 Vejle

Dans dig i bedre humør og bevar dine knogler

Arrangementsbeskrivelse

Har du knogleskørhed, er det vigtigt at holde dig fysisk aktiv. Vægtbærende aktiviteter som dans kan styrke dine knogler og give dig gode mavemuskler - og samtidig gøre dig i godt humør.

Fysioterapeut Lene Lebech indleder med et oplæg om, hvorfor det er særligt godt at danse, når du har knogleskørhed. 

I løbet af aftenen skal vi prøve 4 forskellige danseformer, som alle kan være med til. Du behøver ikke have en dansepartner med for at deltage.

Marian Langhøj Pedersen underviser i linedance hos Roadhouse Linedancers  og Søndermarkens Idrætsforening. Marian giver en introduktion til linedance, som er en rigtig god vægtbærende motionsform.

Birgit Hansen er formand og instruktør i Humørdanserne i Vejle, hvor de danser mange forskellige slags dans. I aften skal vi prøve Jive og Cha-cha-cha.

 

Aftenens program

17:15: Registrering
17:30: Velkommen v/Formand Lene Lebech
17:40: Linedance v/Marian Langhøj Pedersen
18:00: Vandpause
18:10 Jive og Cha-cha-cha v/Birgit Hansen
18:40: Vi serverer en let forplejning, og Lene Lebech fortæller om, hvorfor dans er godt for knoglerne
19:10 Pardans (seniordans)  v/Birgit Hansen
19:30: Tak for i aften

 

Praktisk om aftenen

Prisen er 75 kr. for medlemmer af Osteoporoseforeningen og 100 kr. for ikke-medlemmer.
 
Der vil være et let traktement i pausen. 

Der er parkering ved skolen.
 
Tilmeld dig under "Tilmelding" - vælg billettype og START TILMELDING.

 

Om foredragsholderne

Lene Lebech er en anerkendt fysioterapeut, der har specialiseret sig i osteoporosepatienters udfordringer.

Lene besvarer også henvendelser til Osteoporoseforeningens patienttelefon. 

Hun er endvidere bestyrelsesformand for Osteoporoseforeningen Trekantsområdet.

 


 

Birgit Hansen er formand og instruktør i Humørdanserne i Vejle.

 

 

 

 

 

Marian Langhøj Pedersen underviser i linedance hos Roadhouse Linedancers og i Søndermarkens Idrætsforening. 

 

 

 

 


 

Spar penge - bliv medlem af Osteoporoseforeningen 
Få rabat på billetten som medlem af Osteoporoseforeningen. Et medlemskab koster kun fra 225 kr. om året og giver dig adgang til en række fordele og gratis personlig rådgivning. Bliv medlem her 

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Osteoporoseforeningen, Trekantområdet
Tlf: +45 53601884
dorteerbou@gmail.com

Kontaktinformation til arrangør

Osteoporoseforeningen, Trekantområdet
Tlf: +45 53601884
dorteerbou@gmail.com