Kom til et inspirerende fyraftensmøde og få 2 spændende oplæg, der dykker dybere ned i hvorfor og hvordan, vi bedst kan støtte kroppen under den hormonelle transition.
Arrangementet er i samarbejde med Vejen Idrætscenter.
Professor og osteoporosespecialist Bente Langdahl fra Århus Universitethospital fortæller om, hvordan hormonerne ændrer sig og hvad det betyder for kroppen. Hun kommer ind på almenbefindende(hedeture, træthed, hukommelsesbesvær) men også muskler, led og knogler i relation til udvikling af osteoporose.
Efter pausen får du " de 12 bedste råd" fra fysioterapeut Anne Marie Jensen om træning og motion. Anne Marie har specialiseret sig i hormonelle overgange i alle livets faser og er forfatter til bogen "Fertilitet & Fysioterapi".
Professor og osteoporosespecialist Bente Langdahl fra Århus Universitethospital
Der bliver god tid til at stille spørgsmål undervejs, og du kan stille dine spørgsmål allerede ved tilmeldingen.
Praktisk information
Pris inkl. let forplejning:
100 kr. for medlemmer af Osteoporoseforeningen og for ikke-medlemmer