kom og hør når vi sætter fokus på åndedrættet guidet af fysio- og åndedrætsterapeuterne Karen Bonde og Lone Nørgaard.

Fysioterapeuter / åndedrætsterapeuterne Karen Bonde
og Lone Nørgaard deler ud af deres store viden om åndedrættet.

Aftenen er for alle, der gerne vil bruge åndedrættet mere bevidst i hverdagen. Du får et mix af korte oplæg og praktiske åndedrætsøvelser, der er lette at integrere i din hverdag.
Du vil opleve, hvordan åndedrættet er et godt og enkelt værktøj til at skabe mental og fysisk ro i krop og sind.
 
Alle er velkomne, også selvom du ikke har osteoporose.

Medbring gerne en måtte til liggende øvelser.
Hvis du ikke ønsker at komme ned at ligge, kan øvelserne også
laves på en stol.
 
Der bliver mulighed for at stille spørgsmål undervejs, og du kan stille dine spørgsmål allerede ved tilmeldingen.
 
Deltagelse 
medlemmer 75 kr 
ikke medlemmer 100 kr
 
forplejning vil være frugt og vand
 

Information om arrangementet

Dato og tid Torsdag d. 23. april 2026 kl. 17:30 til 20:00

Tilmeldingsfrist Onsdag d. 15. april 2026 kl. 09:00

Sted Domus, Vejle
Ved Sønderåen 1
7100 Vejle

Arrangør

Dorthe Røge, Osteoporoseforeningen, Trekantområdet
Tlf. +45 53601884
trekantsomraadet@osteoporose.dk

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps
Hop til start tilmelding

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps